Още снимки:
test

Дълъг уикенд или ваканция - какво предпочитат служителите?

25.08.2019 11.53

Колко пъти сте се връщали от дълга ваканция и сте чувствали, че се нуждаете от още няколко дни, за да си починете?

Отпуските са важни, защото е доказано, че допринасят за повишаване на креативността, по-висока производителност и дори подобрено здравословно състояние. Но когато се върнете в офиса и намерите стотици непрочетени имейли, купчина покани в календара и наближаващи крайно срокове, завръщането ви от дългата почивка може да е още по-стресиращо, пише CNBC.

Това е основната причина 87% от американците да смятат, че кратка ваканция за три дни прeз уикенда им се отразява по-благоприятно отколкото дългата, сочи проучване на Cornerstone.

Компанията анкетира 1000 служители и открива, че мнозинството предпочитат да си организират кратка ваканция, за да се оттърсват от стреса. Основната причина за това е съкращаването на времето за наваксване с работата, което след дълги ваканции често причинява още повече стрес.

Според проучване на консултантската компания Bankrate, малко над един от четирима американци, казват, че планират да пропуснат летните ваканции през тази година. Освен това по-кратката почивка може да бъде начинът да се възползват от платен отпуск. От U.S. Travel Association сочат, че американците са се лишили от общо 212 милиона почивни дни през 2017 г., равняващи се на 62,2 млрд. долара.

По-късата ваканция може да бъде по-лесно планирана, по-бюджетна и по-лесна за връщане към работния процес.

С краткото пътуване вероятно ще чувствате и по-малко напрежение от това да проверявате постоянно имейла или работния си чат. Вашето "мини бягство" ще е още по-приятно, защото спокойно ще може да изключите известията си, да излезете или да деинсталирате работните си приложения от телефона.

Въпреки че изследванията сочат, че ваканциите имат незабавни положителни въздействия върху благосъстоянието и ефективността при работниците, тези ползи могат да бъдат краткотрайни, се казва в проучване на Американската психологична асоциация.

Близо четвърт от служителите съобщават, че положителните ефекти от отпуската често са краткотрайни и 40% сочат, че очакваната по-висока издръжливост след почивката трае само няколко дни.

Професиите стават все по-стресиращи, но отсъствието от работа за седмица или две може да има негативен ефект. Тридневният уикенд може да помогне за намаляване на нивата на стрес на работното място много по-ефективно от дългата ваканция. Удължаването на уикенда с добавянето на петъка или понеделника, става все по-популярно и по-ефективно за справянето с т.нар. бърнаут ("прегряване") на работното място. /money.bg

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
16:56
Кортни Кардашиян, детската къща без технологии и как ни изненада риалити звездата
15:36
Люис Хамилтън, Instagram и защо не следва никой в социалната мрежа
13:45
Даниел Крейг, Райън Рейнолдс, Шая Лебьоф, Марк Уолбърг, Кристофър Плъмър - актьорите, които мразят най-известните си филми
13:14
Дженифър Лопес, "Да свалиш Уолстрийт" и как минава един ден на снимачната площадка
12:06
Климатичните промени и протестите, които са планирани за този уикенд
10:42
Google, Huawei Mate 30, Mate 30 Pro и съдбата на телефоните при липсата на Google приложения
09:27
Международен ден на мира
08:45
Хороскоп за 21 септември
20 септември 2019 г.
19:38
Audi E-Tron, Tesla Model 3 и кои са най-безопасните EV модели на пазара
19:32
Тъкан от дървесни влакна и паяжина може да замести пластмасата
19:15
Mахмурлукът, витамин В, джинджифил и натурални лекове при препиване
19:09
Activision, Call of Duty: Mobile и кога ще се появи играта за iOS и Android
18:28
Затлъстяла котка ходи всеки ден на фитнес, за да се втали
18:17
Крис Нот отново ще става баща
17:49
Туитър закри хиляди акаунти по света за разпространение на фалшиви новини
17:24
Три балкански страни в списъка на 40-те най-красиви държави в света, вижте кои са
16:38
Шаманът, искал да направи екзорсизъм на Путин, е в психиатрия
14:21
Земляни, ентусиасти по извънземни щурмуват "Зона 51" в САЩ
13:55
Виктория Бекъм, децата ?, храненето и какъв пример им дава
13:50
Ралф Лорън, Рейчъл Грийн и колекцията, вдъхновена от героинята на Дженифър Анистън в "Приятели"
13:16
Отбелязваме Нощта на прилепите
13:13
Здравето е в студената вода
12:55
Кратката дневна дрямка успешно бори инсулти и инфаркти
12:47
The Rhythm Section с Блейк Лайвли
11:49
Меган Маркъл, принц Хари и пътуването им до Рим без Арчи

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора