Галенето на куче или котка намалява стреса
Любопитно 17.07.2019 19:30
Американски учени доказаха, че галенето на куче или котка е ефективен начин за намаляване на стреса, съобщи в. "Дейли мейл".
Само 10 минути подобно занимание е достатъчно за "значимо" намаляване на нивото на хормона на стреса кортизол и общо подобряване на състоянието.
Учените от университета на щата Вашингтон са работили с 249 колежани, като са ги разделили на четири групи с различни контакти с животните. Освен контролната група, някои само са ги гледали, други получили снимки, но имало и такива, които са можели да ги галят. Последните се оказали с най-малко кортизол в слюнката.
"Само 10 минути могат да имат значителен ефект" - каза д-р Патриша Пендри от екипа.
Много университети вече имат програми за намаляване на стреса сред студентите с помощта на животни. /БТА
Само 10 минути подобно занимание е достатъчно за "значимо" намаляване на нивото на хормона на стреса кортизол и общо подобряване на състоянието.
Учените от университета на щата Вашингтон са работили с 249 колежани, като са ги разделили на четири групи с различни контакти с животните. Освен контролната група, някои само са ги гледали, други получили снимки, но имало и такива, които са можели да ги галят. Последните се оказали с най-малко кортизол в слюнката.
"Само 10 минути могат да имат значителен ефект" - каза д-р Патриша Пендри от екипа.
Много университети вече имат програми за намаляване на стреса сред студентите с помощта на животни. /БТА
CHF
|
1 | 2.10463 |
GBP
|
1 | 2.24498 |
RON
|
10 | 3.83729 |
TRY
|
100 | 3.87564 |
USD
|
1 | 1.66355 |
Последни новини
- 08:51 Бабиш забрани на чешкия президент да присъства на срещата на върха на НАТО
- 08:43 Антон Кутев: Искаше ми се да вървим много по-бързо, искаше ми се да сме много по-решителни
- 08:36 Иван Шишков: Къщите в "Баба Алино" трябва да бъдат съборени, няма друго решение
- 08:28 САЩ временно свалят петролните санкции срещу Иран
- 01:12 Хороскоп за вторник, 23 юни 2026 г.
- 19:33 Шест месеца след края на брака им: Никол Кидман отправи специален поздрав към Кийт Ърбан
- 19:24 33% от местата в ръководствата на публичните компании ще бъдат за по-слабо представения пол
- 19:21 Прогресивна България: Вдигаме данъка за второ жилище, да се купуват за живот, а не за спекула