Още снимки:
test

Вземете телефона от детето поне час преди лягане, спрете и телевизора

05.01.2019 15.18

Специалистите препоръчват да родителите да дават личен пример

Децата трябва да преустановят гледането на екраните на телевизора и на мобилните устройства най-малко един час преди лягане, пише в. "Дейли мейл".

Изданието цитира препоръките на Кралския институт по педиатрия и детско здравеопазване. Британските специалисти са събрали многобройни данни, според които времето, прекарано пред екрана, може да се отрази неблагоприятно върху детския сън. А недоспиването е свързано с опасни здравни последствия, предаде БТА.

За пръв път британските педиатри от Кралския институт публикуваха указания, предназначени за родителите и как те да контролират времето, прекарано от техните деца пред екраните. По този начин ще могат да бъдат избегнати здравните рискове, на които са изложени децата. А злоупотребата с екранното време води до нездравословно хранене, заседнал начин на живот и влошено психично здраве.

Според британските здравни експерти екранното време на децата не трябва да се бие с часовете за хранене, за сън и за семейно общуване. Децата най-добре усвояват нещата, следвайки чуждия пример. Поради тази причина педиатрите препоръчват родителите да дават личен пример в семейството, и те самите да изключват дисплеите при първа възможност. И най-вече един час преди лягане.

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
11:47
Април 2020 ще бъде най-лошият месец за тези три зодии:
10:57
Историите за бедност и богатство на 9 известни личности
08:46
Хороскоп за 5 април
04 април 2020 г.
19:17
Шеф Хосе Андрес - готвачът, който иска да нахрани целия свят по време на пандемията
18:49
Пандемията роди хитри изобретения
15:11
Астронавт съветва: Докоснете истинска хартия! Дава сила!
13:13
Порното и как влияе на сексуалните ни предпочитания и нагласи
13:07
Робърт Дауни Джуниър на 55
12:58
Пати Дженкинс и защо е отказала да режисира "ТОР: Светът на мрака"
09:42
Селена Гомес страда от биполярно разстройство
09:36
Хороскоп за 4 април
03 април 2020 г.
18:53
"Коронаидиот" или covidiot: Чехите си измислиха повече от 100 нови думи и фрази
17:34
Кое ще е последното място на Земята с коронавирус?
16:57
"Пандемия: COVID-19”, Discovery Channel и документалният филм за коронавируса
15:19
Вал Килмър: Раздялата с Дарил Хана беше пагубна за мен
14:27
Изненада на 90: Бившият шеф на Формула 1 чака син
13:43
Розова Суперлуна - небесното събитие на месец април
12:48
Опасни съвети за защита от COVID-19
12:42
Стивън Спилбърг създава киноклуб в условията на карантина
12:32
Сънищата и Луната – петък – 03.04.20
12:30
Техника на тибетските шамани за реализиране на мечти
11:40
Принц Хари, Меган Маркъл, Мегзит и привилегиите, които загубиха
10:35
Ирина Шейк, Вито Шнабел и заедно ли са двамата
10:00
Даниел Радклиф с пантомимно включване в телевизионно шоу
09:53
Николета Лозанова, дъщеря ? Никол и как отбеляза рожденият ден на малката моделът

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора