79-годишен варненец "моржува" в леденото море всеки ден
Варна<+> 02.01.2019 14:18
79-годишен варненец не пропуска ден без да плува в морето. Така беше и днес при температура на водата от едва 6 градуса.
Васил Тепеделенев плува в морето край Варна и през зимата от почти половин век. Първо прави упражнения за разгряване на тялото, а след потапянето в студената вода, се облива и с гореща от близкия минерален извор, предава БНТ.
"Старая се всеки ден да влизам и в студените дни също влизам, когато има сняг също, по някой път настроението ми не е такова, но се стремя всеки ден да го правя това нещо.
Мотото е "прави това, от което те е страх, за да успееш", защото спреш ли пред едно, две препятствия, после не можеш да преодолееш нищо и животът ти така си заминава в летаргия", заявява Васил Тепеделенев, старши.
С тези ценни съвети е запалил цялото си семейство. Макар да не влиза в студената вода, неговият внук е намерил свой начин за поддържане на духа и тялото.
"Бойните изкуства и физическите натоварвания също страшно могат да помогнат за каляването на духа и тялото, включително и правилното хранене. Няма възрастови ограничения и няма човек, който да не е способен да направи това, което иска", добавя Васил Тепеделенев, младши.
Най-важното е да не се поддаваме на чужди влияния и да изберем това, което е най-подходящо за нас, съгласни са дядо и внук. /bnt.bg
Васил Тепеделенев плува в морето край Варна и през зимата от почти половин век. Първо прави упражнения за разгряване на тялото, а след потапянето в студената вода, се облива и с гореща от близкия минерален извор, предава БНТ.
"Старая се всеки ден да влизам и в студените дни също влизам, когато има сняг също, по някой път настроението ми не е такова, но се стремя всеки ден да го правя това нещо.
Мотото е "прави това, от което те е страх, за да успееш", защото спреш ли пред едно, две препятствия, после не можеш да преодолееш нищо и животът ти така си заминава в летаргия", заявява Васил Тепеделенев, старши.
С тези ценни съвети е запалил цялото си семейство. Макар да не влиза в студената вода, неговият внук е намерил свой начин за поддържане на духа и тялото.
"Бойните изкуства и физическите натоварвания също страшно могат да помогнат за каляването на духа и тялото, включително и правилното хранене. Няма възрастови ограничения и няма човек, който да не е способен да направи това, което иска", добавя Васил Тепеделенев, младши.
Най-важното е да не се поддаваме на чужди влияния и да изберем това, което е най-подходящо за нас, съгласни са дядо и внук. /bnt.bg
CHF | 1 | 2.00413 |
GBP | 1 | 2.2865 |
RON | 10 | 3.93029 |
TRY | 100 | 5.64706 |
USD | 1 | 1.82822 |
Последни новини
- 19:36 "Няма да се извиня на някого, който си измисля": Нова атака срещу Кевин Спейси
- 19:27 Инциденти с пиротехника белязаха Великден в Гърция
- 19:15 Италианското правителство "оковава" изкуствения интелект в законови рамки
- 19:02 "Уолстрийт джърнъл": Кредиторите на Украйна губят търпение и искат Киев да си плати лихвите по дълга
- 18:49 Politico: Европа е далеч от забрана на TikTok
- 18:36 Синагоги и музей в Ню Йорк са получили бомбени заплахи, обявиха местните власти
- 18:25 "Ал Джазира" ще трябва да прекрати работа в Израел
- 18:13 Контрабандни цигари за близо 180 хиляди лева са задържани на "Капитан Андреево"