Независимо дали става дума за стреса в старанието да изберете подходящия подарък за близките, да не прекалите с храната и напитките или опасението, че може да се изпокарате с всички роднини, празниците могат да бъдат изпитание за вашето сърце.

Всъщност, нови изследвания от Швеция установиха, че рискът от сърдечен удар на Бъдни вечер е с близо 40% по-висок спрямо останалите дни от годината.

"Празниците са свързани с опасност от инфаркти. За Коледа и за Нова година вероятността от такъв инцидент е с 15% по-висока", посочва водещият автор на изследването Дейвид Ерлинге, кардиолог в Лунд, Швеция.

По думите му, тези данни се базират на изследване сред повече от 300 000 пациенти. Лекарите дори са определили най-рисковия час на Бъдни вечер - 10 ч. вечерта.

В Швеция, например, Бъдни вечер е най-важният ден от празниците и обикновено се празнува със семейството, отбелязват изследователите. Тържествата продължават на Коледа и на 26 декември.

Новогодишната вечер в Швеция е време за приятели. В България също. Както в Съединените щати, празникът обикновено включва храна и алкохол в излишък. Това също влияе на натоварването на сърдечно-съдовата система.


Единственият празник, който не изглежда да повишава риска от инфаркт, е Великден. Семейството и приятелите се събират заедно, за да споделят този празник, без да е чак толкова стресово.

Лекарите препоръчават различни методи за управление на стреса, както и редовен прием на лекарствата ви, в случай, че приемате такива./az-jenata.bg