Криза на средната възраст при мъжете – как да овладеем този идиот

Любопитно 09.12.2018 11:09

Жените ги плашат с това тайнствено явление още от ранно детство. Майки, приятелки и други доброжелатели нашепват на ухо какви са опасностите на кризата на средната възраст за семейството! Всяка съвременна жена знае, че на 40 години мъжът ? трябва да започне да прави глупости, да си купи мотор и да си намери 18-годишна любовница… За да разберем дали наистина е така, се консултирахме с психолог.

Нека първо уточним наистина ли периодът на условна среда на живота внася в съзнанието на мъжа, а следователно и в живота на жена му, подобни сериозни сътресения. Ще разгледаме няколко аспекта, свързани с кризата на средната възраст и ще разработим ефективна стратегия за поведение за случая, ако вашият мъж демонстрира признаци на подобно състояние.

Общо взето криза на средната възраст наричаме хроничното негативно състояние на личността на възраст 40+. То е свързано с промяна на ценностната система на човека, причинена от осъзнаването, че много от възможностите, присъщи на по-младата възраст, са безвъзвратно изгубени (или изглеждат такива). При това настъпването на старостта вече е реална перспектива, а не абстрактно събитие, както е на по-ранна възраст.

Ето няколко диагностични признака, по които можете да разберете, че мъжът ви навлиза в криза на средната възраст:

- той се старае да се заобиколи с млади хора, да бъде по-често в големи компании, да говори с младежите на техния език;
- обратното – той се чувства некомфортно сред младежи и се опитва да отбягва компанията на млади хора;
- той рязко променя стила си на обличане, музикалните си предпочитания;
- неочаквано започва да се интересува живо от спорт, козметика, има натрапчивото желание да изглежда по-добре;
- той се замисля, че е добре да си вземе парцел на гробищата, защото земята с времето само поскъпва;
- той изведнъж започва да се грижи изненадващо много за родителите си, да се отнася ревностно към интересите им или паметта им.

В тези признаци лесно се забелязват два вектора – опитът да се вкопчиш в отминаващата младост и желанието да си осигуриш комфортна старост.

Радикалните сътресения от сорта на напускане на семейството, смяна на пресижната работа със съмнителен start-up, установяване в друга държава – всичко това показва, че никой не се е заел с кризата на средната възраст и тя е достигнала занемарен и разрушителен стадий. Все едно да не лекуваш симптомите на настинката, а после да се учудиш, че човекът внезапно е бил хоспитализиран с температура 40 градуса.

Какво да правите, ако се забелязали у мъжа си първичните признаци на криза на средната възраст? Какви типични грешки можете да избегнете?

Без паника!

Кризата не е някакво кошмарно и ужасяващо събитие. Всяка една криза прави човека по-добър и по-силен, ако се държите правилно. В течение на живота си всеки човек минава няколко пъти през различни кризи, промени и сътресения. В това няма нищо ужасно. Кризата на подрастващата възраст например е много по-травматична за човека – и въпреки това всички минават през нея и продължават нататък. Тревогите и терзанията ви няма да подобрят ситуацията! Напротив – отрицателните емоции ще изтощават нервната ви система и ще ви пречат да вземете правилните решения. Приемете като факт, че кризата на средната възраст е нещо нормално. Тя е редно да настъпи. Колкото по-спокойно и рационално се отнесете към нея, толкова по-малки загуби ще претърпите. Ако живеете на брега на морето, бъдете готови не само за топли слънчеви лъчи, но и за бури!

Не изпадайте в крайности!

Говорете с мъжа си, помагайте му, приемайте го такъв, какъвто е, с неговите трудности и проблеми. Но се постарайте и вие да останете себе си, да останете жена. Разбираща, нежна и грижовна. Бъдете подкрепяща и взискателна, и двете с мярка. Понякога можете да вдигнете скандал, а друг път е по-добре да си поплачете манипулативно. Не забравяйте обаче, че прекаляването с всяка една от тези стратегии ще доведе до влошаване на ситуацията. Постарайте се да използвате хармонично инструментите си за влияние върху мъжа, иначе рискувате да стигнете до една от двете крайности и да влошите атмосферата вътре в семейството.

Ето кои позиции са опасни:

- Майката-спасителка. Жена, която е решила, че мъжът ? изведнъж се е превърнал в малко дете, което трябва да бъде опазено от всички трудности в живота. Тя е започнала да взима всички решения без негово участие и да носи отговорност за живота му. Запомнете веднъж завинаги – съпругата не е майка на мъжа си.


- Деспотичната шефка. Критикуваща, властна, взискателна жена, която не разбира и не приема факта, че любимият ? може да има някакви трудности в живота. Тя нахлува в личното му пространство, сравнява го с мъжете на приятелките си и смята, че ако мъжът бъде качествено унизен, това ще го промени към по-добро.


- Момичето-жертва. Жена, която отрича изцяло своята отговорност за живота си, отказва да прави опити да влияе на нещата и оставя съдбата си на волята на мъжа. Тя внася в живота на съпруга си чувство за вина и непосилното бреме на пълната отговорност за живота на друг възрастен човек. Именно от такива жени можете да чуете израза „аз ти дадох най-добрите си години, а ти…“.

Вземете профилактични мерки!

За финал трябва да отбележим, че много жени претърпяват сериозни щети и загуби при криза на средната възраст на мъжа, защото в течение на съвместния си живот са обезценили себе си, разтворили са се напълно в партньора и не се готвят за вероятността да настъпи подобна криза. И обратното – жените, които се грижат за себе си, имат свой собствен приятелски кръг и собствени интереси и запазват социализираността си, много по-рядко се оказват изхвърлени самотни на брега след такава буря.

Причината за това е, че с поведението си всеки от нас показва на околните как трябва да се отнасят те към него. Ако ние системно пренебрегваме собствените си интереси, то и околните постепенно ще се научат да постъпват по същия начин с нас. Показвайте на партньорите си пример за това как да се държат с вас на базата на собственото си поведение и ще видите, че мъжът ще започне да проявява към вас много повече загриженост и нежност – не само по време на криза, но и в нормални моменти! /woman.bg



CHF CHF 1 1.99351
GBP GBP 1 2.28037
RON RON 10 3.93361
TRY TRY 100 5.60402
USD USD 1 1.80827