Още снимки:
test

Тлъстото свинско е полезно

06.12.2018 19.54

Бекон - всеки, който не го харесва, ни изглежда подозрителен и прикрит човек. Защото всяка храна, към която добавим бекон, става по-вкусна. За съжаление, този прекрасен свински продукт е свързан с всякакви "заплахи" за здравето ни - от висок холестерол до допълнителни килограми. И така до днес, когато разбрахме, че тлъстото свинско е в списъка с 10-те най-питателни храни на планетата.

Изследване, публикувано на сайта на ВВС, поставя свинското месо (не говорим за бонфиле) на осмо място в класацията с 10-те най-хранителни продукта в света. "След анализ на повече от 1000 сурови продукта, учените изготвиха класация на тези, които осигуряват най-добър баланс в хранителната ни диета за деня. Имаше изненади", пишат в ВВС.

Свинската мас се оказва ненаситена мазнина и по-полезна от тази в агнешкото или телешко месо. Тя съдържа още витамини от В групата, както и минерали, важни за правилното функциониране на човешкия организъм.

Ето пълната класация на 10-те най-питателни храни:

Бадеми

Черимоя

Океански костур

Калкан

Чия

Тиквени семки

Манголд

Тлъсто свинско

Червено цвекло

Риба бодлоперка /lifestyle.bg

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
20:05
Как да разберем прекаляваме ли с тренировките
18:48
Милиардерът Ричард Брансън подготвя грандиозен благотворителен концерт за Венецуела
18:32
Холивуд на протест срещу организаторите на Оскарите
18:12
Още никой не се е явил, за да получи над 1,5 милиарда долара джакпот в САЩ
13:41
Упражнения за удължаване на живота
13:30
Дестинации за интроверти
12:42
Защо усмихнатите хора ни привличат
12:40
Мъжът ми не спира да играе на телефона! Как да си го върна?
10:33
Седемте най-жестоки владетели, които историята познава
10:10
Junk food, чаят, витамините и как да се прочистим от токсините
09:33
Идея за хората със студени крака
08:58
Седмичен хороскоп за 18 – 24 февруари
08:50
Любовен хороскоп за 18 – 24 февруари
08:12
Хороскоп за 18 февруари
17 февруари 2019 г.
18:52
Полезно или не е ранното събуждане
18:32
Как да се храним здравословно с минимален бюджет
16:46
Джей Ло не иска да се омъжва в момента
15:55
Twitter трие, но не забравя: Изтритите съобщения се пазят с години
12:27
Научи се да живееш
12:12
12 обезпокоителни факта за храните, за които вероятно не сте подозирали
10:52
Употреби на алое вера, за които може би не знаете
10:37
7 признака, че си забравил чашата с вода
10:09
Знаци, че някой мисли за вас
09:04
Как да отглеждате цветята си правилно
07:49
Хороскоп за 17 февруари

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора