Горещо ли е или на вас само така ви се струва? Отвивате ли се през нощта, докато половинката ви се гуши в топлите завивки, а вас ви избиват топли вълни? Ходите ли по тениска, когато приятелите ви вече са с пуловери? Има вероятност усещането ви за горещина да не идва от градусите, а от вътрешното ви състояние.

На какво може да се дължи това, че постоянно ви е горещо?

Пиете прекалено много кафе

Сутрешната ви чаша кафе надали е виновна за горещите вълни, които получавате, но ако прекалявате с кафето през целия ден, това вече може да е проблем. Кофеинът е стимулант, който ускорява пулса и повишава кръвното налягане, резултат от което е усещането за горещина.

Бременна сте

Хормоналните промени започват още в ранните етапи на бременността. Има вероятност да започнете да усещате горещина преди да сте разбрала, че сте бременна.

Имате високи нива на стрес в организма

Когато сте под висок стрес, сърдечният ритъм се повишава, кръвообращението се ускорява, кръвното налягане се повишава вследствие на високите нива на кортизол и адреналин в кръвта. Това може да доведе освен до усещане за горещина и до зачервяване на лицето, изпотяване, загуба на апетит, стомашно-чревни разстройства.

Имате повишена функция на щитовидната жлеза

Хипертиреоидизмът води до поява на горещи вълни и лъжливо усещане за топлина. Това означава, че ви е горещо, когато на другите им е добре или им е студено. Възможно е дори да се потите въпреки това, че в помещението климатикът е включен на охлаждане.

Пременопауза

При някои жени симптомите на ранна менопауза или пременопауза (състоянието преди менопаузата) настъпват твърде рано. Те могат да се характеризират с поява на горещи вълни, характерни за менопаузата и затова много жени не осъзнават какво се случва с тялото им.

Медикаменти

Някои лекарства могат да повишат вътрешната телесна температура. Сред тях са някои таблетки за успокояване на стомах, антидепресанти, антибиотици, антихистамини и нестероидни противовъзпалителни средства.

Имате хиперхидроза

Ако основният ви симптом през повечето време е изпотяване освен усещане за горещина, може да страдате от хиперхидроза – състояние, което причинява повишено отделяне на пот от цялото тяло. Това се случва дори когато е студено. Изпотяването продължава и през нощта./az-jenata.bg