Още снимки:
test

Как да се избавим от махмурлука за 11 минути

11.10.2018 17.31

Учени от Сидни дават препоръки за това как да се преодолее болезнения махмурлук.

Най-добрият начин за това, както се оказа, е медитацията. Само 11 минути медитация може да ви спаси от тежък махмурлук, казва специалистът и майстор по йога Рори Кинсел. Той отбеляза, че усещането за вина пречи на възстановяването на човек в такова състояние - затова за избавяне от него е необходимо да "освободим" съзнанието.

Решението на проблема отнема само 11 минути, като през това време експертът съветва да се чете мантра.

"Медитацията помага на тялото да се възстанови след предозиране с алкохол. Необходимо е напълно да се отпуснете и да прочетете специална мантра, което ще помогне да се преодолеят последиците от състоянието след опиянение", казва Рори Кинсел.

Други методи, които също помагат за справяне с махмурлука, са пиене на големи количества вода, а билковите чайове с добавка на джинджифил помагат да се намали гаденето, пише 24СМИ. Може да бъде и полезен и плодовият сок, но не трябва да е твърде кисел, за да не дразни стомаха. Експертите съветват да се пие сок от круша или ананас.

В допълнение, за стимулиране на черния дроб за активна детоксикация на организма ефективно помагат киселите краставички, твърди диетологът Касандра Барнс. Също така е важно да се консумира питателна храна, която помагат да се нормализира киселинността на тялото - варени яйца, овесени ядки, пилешка супа с фиде. / БГНЕС

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
18:02
Неща, които състаряват по-бързо мозъка
16:36
9 неща, характерни за щастливите двойки
12:33
Как да (не) кажеш на своя приятелка, че партньорът й изневерява
12:28
Никога не започвайте тези диети, ако ви е мил животът - най-големите странности при отслабването
12:16
Чаша сок от цвекло сваля кръвното по-добре от лекарствата
10:49
Стотици писма засипаха пощата с адрес "Лапландия, до Дядо Коледа"
10:43
Кармата на Риби
07:45
Хороскоп за събота
14 декември 2018 г.
19:49
Действията на Facebook стават все по-нелепи
13:22
Състояния на лицето, които подсказват за проблем
13:20
Как се превеждат най-честите женски изрази
12:06
Ресторантите, заведенията за бързо храенене и кои храни са по-калорични
11:10
Няколко съвета за хората, които пътешестват с дете
10:55
Таро прогноза за всички зодии за 2019-а
10:47
Следете тялото си за необичайни признаци на диабет
10:44
Каква е причината за болки в гърба
07:56
Хороскоп за петък
13 декември 2018 г.
20:27
Астрологична дневна прогноза за 14 декември 2018 г.
20:05
Празниците са опасно време за сърдечното ни здраве
19:22
Принц Хари, Меган Маркъл и живите им восъчни фигури в Музея на мадам Тюсо в Берлин
17:24
Какво се случва в мозъка ни, когато се напием
12:31
Какво издава месецът на раждане за жената
11:15
Умерените пиячи по-рядко се нуждаят от лекарски грижи
10:34
Как преяждането да не провали празниците
10:28
Защо вторият брак е по-щастлив от първия

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора