Растението чобанка е многогодишно растение с бели, розови или зелени цветове, които цъфтят в края на зимата или пролетта. То има големи и кръгли листа, подобни на ревена. А мощните му лекарствени свойства се използват от векове като естествено средство за лечение на различни състояния.

През Средновековието билката е употребявана специално за понижаване на температура.

Още през 17-и век тя се използва и за подпомагане на излекуването на рани и профилактика на астма. Днес чобанката е често срещана съставна част на много продукти без рецепта като хранителна добавка. Екстрактите от листата, стъблото и корените на растението обикновено се предлагат под формата на капсули, което го прави бърз, лесен и удобен начин за прием.

Повлиява добре сезонни алергии

Чобанката може да бъде ефективна природна алтернатива, която да помогне за намаляване на симптомите при различни алергични състояния като сенна хрема или сезонни алергии, предизвикващи кихане, сърбеж, сълзене на очите. За хората, които страдат от алергии, растението може да бъде отлична възможност за намаляване на неприятните симптоми и най-вече избягване на нежеланите странични ефекти, които могат да дойдат с традиционните лекарства.

Облекчава мигрена

Пулсираща болка, чувствителност към светлина и звук, замайване, гадене и повръщане са често срещани и много неприятни усещания при мигрена. За щастие има много природни средства, които могат да помогнат за облекчаване на тежките симптоми, сред които е и растението чобанка. Изследване показва, че тя може да намали честотата на мигрена с 48% за период от четири месеца.

Намалява симптомите на астмата

Установено е, че чобанката може да се използва в комбинация с традиционните методи на лечение, за да се подобрят симптомите на астма.

Защитава мозъка

Оксидативното увреждане се дължи на натрупването на вредни свободни радикали, съединения, които се образуват в резултат на фактори като стрес, замърсяване и лоша диета. Ако свободните радикали не се неутрализират от антиоксиданти, те могат да причинят увреждане на клетките на мозъка и дори да доведат до хронични заболявания. Чобанката съдържа растително съединение, наречено камферол, което се среща и в храни като броколи, брюкселско зеле, спанак, ябълки и зелен чай. Това съединение има доста ползи за здравето и дори е доказано, че предотвратява оксидативното увреждане на мозъка.

Подпомага здравето на сърцето

Благодарение на здравословните съединения и антиоксиданти, чобанката може да спомогне за подобряване на здравето на сърцето и да намали някои рискови фактори за сърдечни заболявания. Установено е, че камферолът, намиращ се в тази билка, също може да повлияе положително за здравето на сърцето, предпазвайки от увреждане, причинено от сърдечни пристъпи.

Намалява възпаления в организма

Чобанката съдържа мощни противовъзпалителни свойства и е доказано, че предотвратява натрупването на възпалителни клетки в тялото. Комбинацията от прием на билката, заедно със здравословна и балансирана диета, може да помогне много за намаляване на възпаления и предотвратяване на сериозни заболявания.