Как липсата на сън съсипва социалния ни живот
Любопитно 15.08.2018 18:41
Всеки знае, че сънят е от ключово значение за физическото и психическото ни благосъстояние, но едно ново проучване твърди, че всъщност е важен и за социалния ни живот.
Според изследователи от Калифорнийския университет Бъркли, индивидите, лишени от сън, могат да страдат не само от торбички под очите, но са по-склонни да се чувстват и по-самотни и по-антисоциални, отколкото хората, които са се наспали добре.
Изводите, публикувани в списание Nature, разкриват, че онези, които не са спали достатъчно, също изглеждат по-социално непривлекателни за другите, изостряйки съществуващите чувства на социална изолация.
Изследователите провеждат проучването чрез поредица от експерименти, използващи изображения от дейността на мозъка при различни ситуации, видеозаписи и стандартизирани мерки за самота.
Една част от участниците се лишават от сън, а на другите се предоставя възможността да поспят добре. И на двете групи се дава да гледат видеоклипове на непознати, които се приближават до тях. Ако участниците почувстват, че някой е стигнал твърде близо, може да натиснат бутон, за да спрат видеоклипа.
Авторите на изследването установяват, че хората, лишени от сън, имат силна социална отблъсквателна активност в мозъка по време на експеримента. Те реагират по начин, сходен на усещането, че някой навлиза в личното им пространство и че са в потенциално застрашаваща ситуация. /lifestyle.bg
Според изследователи от Калифорнийския университет Бъркли, индивидите, лишени от сън, могат да страдат не само от торбички под очите, но са по-склонни да се чувстват и по-самотни и по-антисоциални, отколкото хората, които са се наспали добре.
Изводите, публикувани в списание Nature, разкриват, че онези, които не са спали достатъчно, също изглеждат по-социално непривлекателни за другите, изостряйки съществуващите чувства на социална изолация.
Изследователите провеждат проучването чрез поредица от експерименти, използващи изображения от дейността на мозъка при различни ситуации, видеозаписи и стандартизирани мерки за самота.
Една част от участниците се лишават от сън, а на другите се предоставя възможността да поспят добре. И на двете групи се дава да гледат видеоклипове на непознати, които се приближават до тях. Ако участниците почувстват, че някой е стигнал твърде близо, може да натиснат бутон, за да спрат видеоклипа.
Авторите на изследването установяват, че хората, лишени от сън, имат силна социална отблъсквателна активност в мозъка по време на експеримента. Те реагират по начин, сходен на усещането, че някой навлиза в личното им пространство и че са в потенциално застрашаваща ситуация. /lifestyle.bg
CHF | 1 | 2.00003 |
GBP | 1 | 2.2837 |
RON | 10 | 3.93021 |
TRY | 100 | 5.61962 |
USD | 1 | 1.82549 |
Последни новини
- 21:22 Хороскоп за събота, 27 април 2024 г.
- 19:42 Адвокатът на Григорова: Липсват нови 17 флашки, ЦИК казват, че вече са модифицирани за вота
- 19:34 Валентина Войкова поема оперативното ръководство на Евронюз България
- 19:27 Ема Стоун призова феновете си да се обръщат към нея вече с цялото й име
- 19:22 Цеков за новата арт инсталация на Терзиев: Надпис, тип „селски хоремаг“ за 100 000 лева
- 19:13 FT: Пристигането на руски войски в Нигер е смъртоносен удар за американските сили
- 19:05 Антъни Блинкън: Без китайска подкрепа войната в Украйна би била трудна за Русия
- 19:02 Разменен за Медведчук боец от "Азов": Руснаците ще спечелят, когато завземат Киев и стигнат до Лвов