Още снимки:
test

Разкриха какво помага за повече оргазми

11.06.2018 10.07

Хората, които спят повече нощем, имат повече оргазми, съобщи в. "Дейли мейл". По-продължителният сън нощем води до повишаване на сексуалното желание и подсилва хормоните, свързани със секса, като тестостерона, показаха проучвания на професора по психология в университета на Флорида д-р Лори Минц.

Тя откри, че има пряка връзка между съня и секса. "Пълноценният нощен сън може да увеличи интереса към секса, както и добрият секс може да доведе до по-добър сън", обясни д-р Минц.

Изводите й се подкрепят и от изследване, проведено през 2015 от Мичиганския медицински университет, според което жените, които спят по-дълго през нощта, имат по-голямо сексуално желание на следващия ден. За всеки час сън желанието на жените да правят секс с партньора си нараства с 14%.

Липсата на сън води до отсъствие на сексуално желание и при двата пола, защото нивата на кортизола - хормона на стреса, се повишават. Недоспиването оказва особено силно влияние върху мъжкото либидо и понижава нивата на тестостерон.

Проучване, проведено от учени от Чикагския университет, показва, че мъжете, които спят 4 часа, имат значително по-ниски нива на тестостерон от онези, които спят по 8 часа. Причината е, че кортизолът унищожава тестостерона. Това от своя страна води до сексуални дисфункции и проблеми с ерекцията.

Също както липсата на пълноценен сън се отразява върху половия живот, така и сексът влияе върху съня. Причината за това е биологична. След оргазъм тялото освобождава хормон, наречен окситоцин. Той предизвиква незабавна сънливост, защото неутрализира влиянието на кортизола.

При жените пък добрият секс повишава нивата на хормона естроген. Високите му нива подобряват качеството на съня и улесняват заспиването.

Източник: БТА

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
20:05
Как да разберем прекаляваме ли с тренировките
18:48
Милиардерът Ричард Брансън подготвя грандиозен благотворителен концерт за Венецуела
18:32
Холивуд на протест срещу организаторите на Оскарите
18:12
Още никой не се е явил, за да получи над 1,5 милиарда долара джакпот в САЩ
13:41
Упражнения за удължаване на живота
13:30
Дестинации за интроверти
12:42
Защо усмихнатите хора ни привличат
12:40
Мъжът ми не спира да играе на телефона! Как да си го върна?
10:33
Седемте най-жестоки владетели, които историята познава
10:10
Junk food, чаят, витамините и как да се прочистим от токсините
09:33
Идея за хората със студени крака
08:58
Седмичен хороскоп за 18 – 24 февруари
08:50
Любовен хороскоп за 18 – 24 февруари
08:12
Хороскоп за 18 февруари
17 февруари 2019 г.
18:52
Полезно или не е ранното събуждане
18:32
Как да се храним здравословно с минимален бюджет
16:46
Джей Ло не иска да се омъжва в момента
15:55
Twitter трие, но не забравя: Изтритите съобщения се пазят с години
12:27
Научи се да живееш
12:12
12 обезпокоителни факта за храните, за които вероятно не сте подозирали
10:52
Употреби на алое вера, за които може би не знаете
10:37
7 признака, че си забравил чашата с вода
10:09
Знаци, че някой мисли за вас
09:04
Как да отглеждате цветята си правилно
07:49
Хороскоп за 17 февруари

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора