Още снимки:
test

Отслабнете скорострелно и лесно с помощта на 2 лечебни растения

17.04.2018 09.22

Искате ли да разберете кои лечебни растения ще ви помогнат да отслабнете? Загубата на тегло е станала необходимост за пациентите, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване. Това е цел не само поради естетически причини, но и позволява на хората да подобрят физическото и психическото си благосъстояние, пише zdraveikrasota.

Въпреки че това не е просто задача, нито нещо, което се постига за една нощ, поемането на предизвикателството може да подобри качеството на живот и да предотврати множество болести.

Докато е трудно да промените навиците си в началото, особено по отношение на храната, с времето полезните практики се превръщат в начин на живот.

Освен това поради техните свойства съществуват някои натурални лечебни средства, които могат да помогнат за подобряване на резултатите от вашата диета, когато се консумират като добавка.

Сред тях съществува разнообразие от лечебни растения, които приготвени като чай, ускоряват метаболизма, за да изгарят мазнините и калориите по-лесно.

В тази статия искаме да разкрием подробно 2-те най-добри лечебни растения, така че не се колебайте да ги добавите към диетата си за отслабване.

1. Целина
целината е от тези лечебни растения, които ще ви помогнат да отслабнете


Целината е растение с диуретични, противовъзпалителни и храносмилателни свойства, които взети заедно поддържат загубата на тегло.

Това помага да се отстранят течностите, които се съхраняват в телесните тъкани, както и отпадъците, които засягат метаболитната активност.

Най-доброто от всичко е, че калоричният прием е минимален и е идеален за удължаване на усещането за ситост.

Съставки

1 чаша вода (250 мл.)
1 супена лъжица листа от целина (10 гр.)
Приготовление

Сварете чашата с вода, добавете листата от целина и оставете сместа да престои.
Как да го приемате

Пийте чаша чай на празен стомах 2 или 3 пъти на ден.
Консумирайте го поне 3 пъти седмично.

2. Зелен чай
Когато става въпрос за загуба на няколко килограма и премахване на отпадъчни продукти от нашето тяло, зеленият чай е едно от най-добрите лечебни растения, които могат да бъдат използвани.

Той съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които подпомагат процесите, превръщащи мазнините в енергия.

Неговите свойства намаляват задържането на течности и подобряват активността на червата, за да предотвратят проблеми като запек.

Съставки

1 чаена лъжичка зелен чай (5 гр.)
1 чаша вода (250 мл.)
Приготовление

Добавете чаена лъжичка зелен чай в чаша вряла вода и я оставете да престои 10-15 минути.
Как да го приемате

Пийте чаша зелен чай на празен стомах, поне 3 пъти седмично.

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
12:26
Рецепта за домашно мляко от кашу
12:19
Къде живеят най-богатите хора в САЩ?
12:13
Топ 5 на най-странните неща, открити в човешкото тяло
11:56
Фибоначи – кодът на вселената
10:08
Стивън Содърбърг ще филмира Панамалийкс
10:02
Концерт по случай рождения ден на кралица Елизабет II
08:26
В Мексико забраниха Барби като Фрида Кало
08:22
Хороскоп за събота
08:18
Почина известният диджей Avicii
20 април 2018 г.
20:31
Астрологична дневна прогноза за 21 април 2018 година
19:51
Братът на Меган Маркъл също без покана за сватбата
11:30
Beyonce дари $100 000 за стипендии на студенти
10:43
Тези 9 неща са във всеки дом, а носят голямо нещастие, отървете се от тях
10:37
За перфектно здраве на очите - 10 суперхрани
10:23
7 факта за Скорпиона
09:33
Плодът акай бери - новият хит в храненето
09:15
Ретрограден Сатурн
08:18
Кои са най-големите работохолици сред зодиите?
07:34
9 неща, които да правим всеки ден преди 9 часа
06:45
Хороскоп за петък /20.04.2018/
19 април 2018 г.
20:06
Астрологична дневна прогноза за 20 април 2018 година
19:57
25 храни, които ще ви помогнат да отслабнете
15:28
Лесен начин да се отървете от зъбобол
15:27
Приемът на тези 3 лекарства води до затлъстяване
15:20
Учени от САЩ определиха смъртоносната доза кафе на ден

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора