Още снимки:
test

Отслабнете скорострелно и лесно с помощта на 2 лечебни растения

17.04.2018 09.22

Искате ли да разберете кои лечебни растения ще ви помогнат да отслабнете? Загубата на тегло е станала необходимост за пациентите, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване. Това е цел не само поради естетически причини, но и позволява на хората да подобрят физическото и психическото си благосъстояние, пише zdraveikrasota.

Въпреки че това не е просто задача, нито нещо, което се постига за една нощ, поемането на предизвикателството може да подобри качеството на живот и да предотврати множество болести.

Докато е трудно да промените навиците си в началото, особено по отношение на храната, с времето полезните практики се превръщат в начин на живот.

Освен това поради техните свойства съществуват някои натурални лечебни средства, които могат да помогнат за подобряване на резултатите от вашата диета, когато се консумират като добавка.

Сред тях съществува разнообразие от лечебни растения, които приготвени като чай, ускоряват метаболизма, за да изгарят мазнините и калориите по-лесно.

В тази статия искаме да разкрием подробно 2-те най-добри лечебни растения, така че не се колебайте да ги добавите към диетата си за отслабване.

1. Целина
целината е от тези лечебни растения, които ще ви помогнат да отслабнете


Целината е растение с диуретични, противовъзпалителни и храносмилателни свойства, които взети заедно поддържат загубата на тегло.

Това помага да се отстранят течностите, които се съхраняват в телесните тъкани, както и отпадъците, които засягат метаболитната активност.

Най-доброто от всичко е, че калоричният прием е минимален и е идеален за удължаване на усещането за ситост.

Съставки

1 чаша вода (250 мл.)
1 супена лъжица листа от целина (10 гр.)
Приготовление

Сварете чашата с вода, добавете листата от целина и оставете сместа да престои.
Как да го приемате

Пийте чаша чай на празен стомах 2 или 3 пъти на ден.
Консумирайте го поне 3 пъти седмично.

2. Зелен чай
Когато става въпрос за загуба на няколко килограма и премахване на отпадъчни продукти от нашето тяло, зеленият чай е едно от най-добрите лечебни растения, които могат да бъдат използвани.

Той съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които подпомагат процесите, превръщащи мазнините в енергия.

Неговите свойства намаляват задържането на течности и подобряват активността на червата, за да предотвратят проблеми като запек.

Съставки

1 чаена лъжичка зелен чай (5 гр.)
1 чаша вода (250 мл.)
Приготовление

Добавете чаена лъжичка зелен чай в чаша вряла вода и я оставете да престои 10-15 минути.
Как да го приемате

Пийте чаша зелен чай на празен стомах, поне 3 пъти седмично.

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
20:21
Астрологична дневна прогноза за 17 юли 2018 година
19:42
9-те въпроса, които трябва да му зададеш
18:16
Преименуваха спирки на метрото в Париж и Лондон в чест на националните отбори по футбол
15:45
Как изпотяването ни охлажда
15:16
Любовен хороскоп за 16 – 22 юли 2018
15:12
Седмичен хороскоп за 16 – 22 юли 2018
12:41
Малините правят чудеса за кръвоносните съдове и сърцето
11:54
Защо да избягваме лимони през лятото
11:48
Когато е лято, но ни е писнало...
11:10
Как изпотяването ни охлажда
08:33
Хороскоп за понеделник
15 юли 2018 г.
20:18
Астрологична дневна прогноза за 16 юли 2018 година
19:16
Таркан стана татко
19:13
Серена Уилямс разплака Меган
17:28
Защо да избягваме лимони през лятото
16:13
5 вида полезни чайовеЧай улонг
12:45
21 тайни за характера на зодия Рак
12:41
Делфинотерапия: Как делфините докосват душата ни
11:10
Ето как да му вземеш акъла според зодията ти
10:43
Сънливото шофиране и как да го избегнем
09:52
Кучетата могат да надушват лоши хора
09:46
Сензационно откритие накара англичаните да ядат малини всеки ден
09:43
Ето какво трябва да знаем преди да си направим домашна маска за лице
07:46
Хороскоп за 15 юли
14 юли 2018 г.
20:24
Астрологична дневна прогноза за 15 юли 2018 година

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора