Още снимки:
test

Отслабнете скорострелно и лесно с помощта на 2 лечебни растения

17.04.2018 09.22

Искате ли да разберете кои лечебни растения ще ви помогнат да отслабнете? Загубата на тегло е станала необходимост за пациентите, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване. Това е цел не само поради естетически причини, но и позволява на хората да подобрят физическото и психическото си благосъстояние, пише zdraveikrasota.

Въпреки че това не е просто задача, нито нещо, което се постига за една нощ, поемането на предизвикателството може да подобри качеството на живот и да предотврати множество болести.

Докато е трудно да промените навиците си в началото, особено по отношение на храната, с времето полезните практики се превръщат в начин на живот.

Освен това поради техните свойства съществуват някои натурални лечебни средства, които могат да помогнат за подобряване на резултатите от вашата диета, когато се консумират като добавка.

Сред тях съществува разнообразие от лечебни растения, които приготвени като чай, ускоряват метаболизма, за да изгарят мазнините и калориите по-лесно.

В тази статия искаме да разкрием подробно 2-те най-добри лечебни растения, така че не се колебайте да ги добавите към диетата си за отслабване.

1. Целина
целината е от тези лечебни растения, които ще ви помогнат да отслабнете


Целината е растение с диуретични, противовъзпалителни и храносмилателни свойства, които взети заедно поддържат загубата на тегло.

Това помага да се отстранят течностите, които се съхраняват в телесните тъкани, както и отпадъците, които засягат метаболитната активност.

Най-доброто от всичко е, че калоричният прием е минимален и е идеален за удължаване на усещането за ситост.

Съставки

1 чаша вода (250 мл.)
1 супена лъжица листа от целина (10 гр.)
Приготовление

Сварете чашата с вода, добавете листата от целина и оставете сместа да престои.
Как да го приемате

Пийте чаша чай на празен стомах 2 или 3 пъти на ден.
Консумирайте го поне 3 пъти седмично.

2. Зелен чай
Когато става въпрос за загуба на няколко килограма и премахване на отпадъчни продукти от нашето тяло, зеленият чай е едно от най-добрите лечебни растения, които могат да бъдат използвани.

Той съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които подпомагат процесите, превръщащи мазнините в енергия.

Неговите свойства намаляват задържането на течности и подобряват активността на червата, за да предотвратят проблеми като запек.

Съставки

1 чаена лъжичка зелен чай (5 гр.)
1 чаша вода (250 мл.)
Приготовление

Добавете чаена лъжичка зелен чай в чаша вряла вода и я оставете да престои 10-15 минути.
Как да го приемате

Пийте чаша зелен чай на празен стомах, поне 3 пъти седмично.

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
14:48
Музата на Андрю Лойд Уебър ще пее в България
14:20
Любовен хороскоп за 10 – 16 декември
14:14
Седмичен хороскоп за 10 – 16 декември
13:42
Сара Брайтман с концерт в София
12:10
Яйцата, белтъците, жълтъците, как да ги приготвяме и колко точно полезни са
11:49
Куче в леглото за по-дълъг и дълбок сън
11:35
Колко време е нужно на мъжете от оргазъм до оргазъм
10:50
Пощенска станция на Дядо Коледа отваря врати в куклен театър
10:47
Пазете се от Синдрома на коледната елха!
10:43
"Ю Ту" са най-платените музиканти за 2018
08:44
Любовен хороскоп за 10 – 16 декември
08:20
Хороскоп за понеделник
09 декември 2018 г.
19:57
Single bells, single bells: Преимуществата да нямаш гадже по Коледа
18:24
Почина легендарното мускулесто кенгуру Роджър
16:12
Храни, които не трябва да ядете сурови
15:30
Популярни продукти, възникнали благодарение на войните
14:53
Денят е лош за слабите и пасивните хора
11:09
Криза на средната възраст при мъжете – как да овладеем този идиот
10:56
На какво една майка трябва да научи дъщеря си
10:43
9 интересни факта за Коледа
09:08
5 големи ползи от овесена каша на закуска всеки ден
07:55
Хороскоп за неделя
08 декември 2018 г.
20:14
Астрологична дневна прогноза за 9 Декември 2018 г.
20:08
Откриха нов начин, с който се разбира женската изневяра
18:46
В Испания издирват собственик на цигулка Страдивариус, оценена на 3 млн. евро

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора