Още снимки:
test

Отслабнете скорострелно и лесно с помощта на 2 лечебни растения

17.04.2018 09.22

Искате ли да разберете кои лечебни растения ще ви помогнат да отслабнете? Загубата на тегло е станала необходимост за пациентите, страдащи от наднормено тегло и затлъстяване. Това е цел не само поради естетически причини, но и позволява на хората да подобрят физическото и психическото си благосъстояние, пише zdraveikrasota.

Въпреки че това не е просто задача, нито нещо, което се постига за една нощ, поемането на предизвикателството може да подобри качеството на живот и да предотврати множество болести.

Докато е трудно да промените навиците си в началото, особено по отношение на храната, с времето полезните практики се превръщат в начин на живот.

Освен това поради техните свойства съществуват някои натурални лечебни средства, които могат да помогнат за подобряване на резултатите от вашата диета, когато се консумират като добавка.

Сред тях съществува разнообразие от лечебни растения, които приготвени като чай, ускоряват метаболизма, за да изгарят мазнините и калориите по-лесно.

В тази статия искаме да разкрием подробно 2-те най-добри лечебни растения, така че не се колебайте да ги добавите към диетата си за отслабване.

1. Целина
целината е от тези лечебни растения, които ще ви помогнат да отслабнете


Целината е растение с диуретични, противовъзпалителни и храносмилателни свойства, които взети заедно поддържат загубата на тегло.

Това помага да се отстранят течностите, които се съхраняват в телесните тъкани, както и отпадъците, които засягат метаболитната активност.

Най-доброто от всичко е, че калоричният прием е минимален и е идеален за удължаване на усещането за ситост.

Съставки

1 чаша вода (250 мл.)
1 супена лъжица листа от целина (10 гр.)
Приготовление

Сварете чашата с вода, добавете листата от целина и оставете сместа да престои.
Как да го приемате

Пийте чаша чай на празен стомах 2 или 3 пъти на ден.
Консумирайте го поне 3 пъти седмично.

2. Зелен чай
Когато става въпрос за загуба на няколко килограма и премахване на отпадъчни продукти от нашето тяло, зеленият чай е едно от най-добрите лечебни растения, които могат да бъдат използвани.

Той съдържа антиоксидантни и противовъзпалителни вещества, които подпомагат процесите, превръщащи мазнините в енергия.

Неговите свойства намаляват задържането на течности и подобряват активността на червата, за да предотвратят проблеми като запек.

Съставки

1 чаена лъжичка зелен чай (5 гр.)
1 чаша вода (250 мл.)
Приготовление

Добавете чаена лъжичка зелен чай в чаша вряла вода и я оставете да престои 10-15 минути.
Как да го приемате

Пийте чаша зелен чай на празен стомах, поне 3 пъти седмично.

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
19:24
Кой иска да докаже, че Земята е плоска
19:09
Световната криза за питейна вода и какво показва статистиката
13:33
Рийз Уидърспуун на 43
13:30
Култовите фрази на мама
12:54
Майкъл Джексън остава в Залата на славата на рокендрола
11:16
Тайният език на тялото: Настинката е първият сигнал за преумора
10:34
Защо издържаме в сауната
10:28
Спрете кафето за 2 седмици и ще се изненадате от резултата
08:48
Какво се случва с тялото ви, когато пътувате със самолет?
07:24
Любимото сутрешно кафе - плюсове и минуси според специалистите
06:54
Хороскоп за 22.03.2019
21 март 2019 г.
19:45
Volvo и как бъдещите им автомобили ще “наблюдават” щофьорите си
18:55
Как мъж оцеля три денонощия в потънал кораб
14:18
Мила Кунис и Аштън Къчър – история, която ни кара да мечтаем
13:54
7 причини да не се страхувате от яденето на въглехидрати
13:23
Професиите, които са най-вредни за здравето
13:07
5 детокс рецепти за отслабване
11:35
Диетоложка: За да отслабнете - яжте авокадо
11:32
Грижи, с които да премахнете мъртвите кожни клетки
11:24
5 детокс рецепти за отслабване
10:52
Как да преживеете сезона на сватбите, ако сте необвързани
10:49
Защо да започвате утрините си с джинджифил
08:16
Хороскоп за 21 март
20 март 2019 г.
19:56
Google Stadia - новата стрийминг платформа за игри
17:55
Мъж спечели 71 милиона британски лири от лотарията "Евромилиони"

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора