Още снимки:
test

Всички хвърлят обелките от мандарините, а нямат представа за какво могат да се ползват

15.04.2018 15.16

Светли и ароматни - мандарините от детството се свързват от повечето хора с Новогодишни празници вече обаче са любима храна за всички сезони. Тези невероятно сочни и вкусни плодове ни зареждат с добро настроение и водят до много ползи за здравето.

Например, мандариновото етерично масло успокоява нервната система, тонизира кожата, понижава кръвното налягане, подобрява кръвообращението, нормализира храносмилането, помага да се отървете от излишните килограми и укрепват защитните свойства на организма. Вдишването на ароматите на мандариново масло е полезно за всеки, който иска да се отърве от постоянна слабост и умора, да коригира храносмилането и обмяната на веществата.

Мандарини - склад на витамини C, D, K, които укрепват нашите тела, активират обмяната на веществата, изгарят на мазнините и ни освобождават от излишната течност. В същото време тези слънчеви цитрусови плодове са нискокалорични: само 42 ккал на 100 грама! Яжте 3-4 мандарина на ден, за да се предпазите от настинки и грип.

Ежедневното ядене на мандарини е полезно за тези, които страдат от заболявания на червата и стомаха. Фреш от мандарина помага да се справите с диарията, увеличава апетита и нормализира храносмилателния тракт.

Мандарините могат да помогнат при бронхит и трахеит. Инфузиите на сок от кори на мандарини имат отхрачващо действие. Сокът от мандарина се използва добре при повишена температура.

При настинки и бронхит се препоръчва да се вземе отвара от мандаринови кори. В 400 ml вряла вода пуснете кори от 3 мандарини. Сварете и оставете за около два часа. Взимайте половин чаша топъл разтвор 4 пъти на ден.

Бульон от мандарини помага за намаляване на нивата на захарта. Пуснете корите от 3 плода в 1 литър вода и кипнете. Съхранявайте бульона в хладилника и го вземайте всеки ден. Пресен сок от мандарини може да се втрие в кожата, срещу гъбични заболявания./ Zdrave.to

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
12:26
Рецепта за домашно мляко от кашу
12:19
Къде живеят най-богатите хора в САЩ?
12:13
Топ 5 на най-странните неща, открити в човешкото тяло
11:56
Фибоначи – кодът на вселената
10:08
Стивън Содърбърг ще филмира Панамалийкс
10:02
Концерт по случай рождения ден на кралица Елизабет II
08:26
В Мексико забраниха Барби като Фрида Кало
08:22
Хороскоп за събота
08:18
Почина известният диджей Avicii
20 април 2018 г.
20:31
Астрологична дневна прогноза за 21 април 2018 година
19:51
Братът на Меган Маркъл също без покана за сватбата
11:30
Beyonce дари $100 000 за стипендии на студенти
10:43
Тези 9 неща са във всеки дом, а носят голямо нещастие, отървете се от тях
10:37
За перфектно здраве на очите - 10 суперхрани
10:23
7 факта за Скорпиона
09:33
Плодът акай бери - новият хит в храненето
09:15
Ретрограден Сатурн
08:18
Кои са най-големите работохолици сред зодиите?
07:34
9 неща, които да правим всеки ден преди 9 часа
06:45
Хороскоп за петък /20.04.2018/
19 април 2018 г.
20:06
Астрологична дневна прогноза за 20 април 2018 година
19:57
25 храни, които ще ви помогнат да отслабнете
15:28
Лесен начин да се отървете от зъбобол
15:27
Приемът на тези 3 лекарства води до затлъстяване
15:20
Учени от САЩ определиха смъртоносната доза кафе на ден

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора