Хидротерапията е използването на вода при общи и местни процедури, провеждани с лечебна и превантивна цел. Терапевтичният ефект се дължи на температурните, механичните и химичните влияния на водата и зависи от използваната техника и методи на провеждане.

Водните процедури не се препоръчват при преохлаждане и умора. В този случай трябва да се стоплите и да си починете.

Степента на топлинното въздействие на водата зависи от нейната температура му. По този показател различават студени процедури (под 20 ° С), прохладни (20-33 ° С), неутрални (34-36 ° С) и горещи (над 40 ° С).

Използването на водни процедури трябва да бъде строго индивидуално, т.е. да се обуславя от основното заболяване на пациента, както и от съпътстващи заболявания. Водната процедура трябва да се извършва бързо, също така е необходимо да имате подходящо облекло, съветва health info.

Немощните и възрастните пациенти е по-добре да се ограничат до топла баня и душ.

При артрит, водните процедурите да бъдат координирани и обсъдени с лекуващия лекар!

Рецепта 1

Студен компрес: натопете кърпа в студена вода и я изстискайте. Наложете я върху болната става. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.

Рецепта 2

Горещ компрес: накиснете кърпа в гореща вода и я изстискайте. Наложете върху болната става. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.

Рецепта 3

Баня с английска сол: добавете 2 шепи английска сол към ваната с топла вода, продължителност на процедурата 15-20 минути. Такива бани са противопоказани за възрастни хора или страдащи от хипертония. /Zdrave.to