Още снимки:
test

Как да направим дома си по-щастливо място

13.02.2018 19.38

Домът е мястото, където се чувстваме най-добре, можем да бъдем себе си и да избягаме от забързания свят. Затова и трябва да направим всичко възможно да си създадем максимален комфорт. И не със скъпи мебели и уреди, а с няколко прости трика.

Много важно е в дома ни да влиза възможно най-много количество слънчева светлина. Щорите са само за през нощта, за да произвеждаме повече мелатонин. Но през деня лъчите ни зареждат със серотонин и създават по-ведро настроение.

Защо нарочно трябва да бягаме от това? Освен това, естествената светлина ни прави много по-продуктивни, до цели осем часа. А при изкуствено осветление този период е едва два. Ако имаме офис или работно място у дома, освен прозорец ни трябват и лилави стени.

Освен светлина, е добре в апартамента или къщата ни често да влиза свеж въздух. Да, може в големия град той да не е особено чист, но проветряването си остава задължително по няколко пъти на ден.

Добре е да контролираме осветлението в стаите с ключове, които ни позволят да контролираме силата на светлината. Tака можем да си осигурим приглушено осветление за по-романтични или просто релаксиращи вечери.

Никога не трябва да оставяме безпорядък в стаите. Да съберем разхвърляните дрехи и да си оправим леглото ще ни отнеме не повече от пет минути, но животът без ред, дори в малките детайли, създава ненужен стрес.

За спалнята е добре да заложим на синия свят. Той действа успокояващо, намалява кръвното налягане и пулса и създава усещане за спокойствие. Не случайно лекарските престилки са сини.

Техниката е враг на добрия сън. Затова е добре въобще да не присъства в спалнята. Ако това не е възможно, нека поне бъде на най-малко метър от леглото ни. То пък трябва да е разположено по диагонал, срещуположна на вратата, за дa можем да виждаме цялата стая.

Лавандулата е най-подходящото растение, което можем да отглеждаме в стаята, в която спим. А алое в банята вирее страхотно и ни е винаги подръка за някоя и друга козметична процедура.

Кърпите в банята трябва да бъдат в земни цветове (жълто, оранжево, кафяво). така се постига баланс с голямото количество вода. А капакът на тоалетната чиния трябва винаги да се затваря, защото според Фън Шуй от там бяга енергията.

Огледалата пък генерират енергия, затова не е хубаво да се поставят на места, където обичаме да релаксираме. Зеленото е най-подходящият цвят за хола, а точните растения за тази стая са палмите.

Всекидневната пък е добре да бъде решена в червено, защото този цвят предизвиква желание за повече комуникация, пише Pinterest. /lifestyle.bg

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
16:06
Опасностите от синята светлина на мобилните технологии
13:33
Опасностите от синята светлина на мобилните технологии
13:16
10 грешки, за които повечето родители горчиво съжаляват
12:55
Симптоми на дефицит на витамин B12 – как да ги разпознаем
12:06
Морингата, вълшебното дърво и за какво е полезно
10:56
Ранобудните наблюдаваха първото за годината лунно затъмнение
10:04
Кичур от косата на Мерилин Монро отива на търг за първоначална сума от 14 500 евро
10:01
Слушайте „Колдплей“, за да шофирате безопасно
09:52
Актрисата Бети Уайт отпразнува своя 97-ми рожден ден с партия покер
08:15
Хороскоп за понеделник
08:04
21 януари е Международен ден на прегръдката
20 януари 2019 г.
16:15
Facebook готви нов продукт за по-младите си потребители
15:59
Дубайското кралско семейство, английското кралско семейство и основната разлика помежду им
15:32
Каква е историята зад Световното по надяждане с коприва
14:46
Принц Филип получи предупреждение от британската полиция
11:41
Принц Филип бе забелязан да шофира без колан след катастрофата
11:35
Как заседнахме в ерата на стола
11:29
След Коледа мечият парк в Белица утихна, всички спят. Последен си легна Рику
10:12
Училище в Ханджоу предлага „романтична отпуска" на младите учители
09:46
Рио де Жанейро получи титлата "Световна столица на архитектурата"
09:31
Хороскоп за неделя
09:13
Брад Пит се среща с актрисата Шарлиз Терон, пише британският вестник Sun
19 януари 2019 г.
20:15
Ердоган и известният турски пианист Фазъл Сай разтопиха ледовете
18:26
Защо Стив Джобс е имал досие във ФБР?
18:02
Кейт Мидълтън, кралица Елизабет Втора, Меган Маркъл и скритите таланти на кралското семейство

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора