Още снимки:
test

Как да направим дома си по-щастливо място

13.02.2018 19.38

Домът е мястото, където се чувстваме най-добре, можем да бъдем себе си и да избягаме от забързания свят. Затова и трябва да направим всичко възможно да си създадем максимален комфорт. И не със скъпи мебели и уреди, а с няколко прости трика.

Много важно е в дома ни да влиза възможно най-много количество слънчева светлина. Щорите са само за през нощта, за да произвеждаме повече мелатонин. Но през деня лъчите ни зареждат със серотонин и създават по-ведро настроение.

Защо нарочно трябва да бягаме от това? Освен това, естествената светлина ни прави много по-продуктивни, до цели осем часа. А при изкуствено осветление този период е едва два. Ако имаме офис или работно място у дома, освен прозорец ни трябват и лилави стени.

Освен светлина, е добре в апартамента или къщата ни често да влиза свеж въздух. Да, може в големия град той да не е особено чист, но проветряването си остава задължително по няколко пъти на ден.

Добре е да контролираме осветлението в стаите с ключове, които ни позволят да контролираме силата на светлината. Tака можем да си осигурим приглушено осветление за по-романтични или просто релаксиращи вечери.

Никога не трябва да оставяме безпорядък в стаите. Да съберем разхвърляните дрехи и да си оправим леглото ще ни отнеме не повече от пет минути, но животът без ред, дори в малките детайли, създава ненужен стрес.

За спалнята е добре да заложим на синия свят. Той действа успокояващо, намалява кръвното налягане и пулса и създава усещане за спокойствие. Не случайно лекарските престилки са сини.

Техниката е враг на добрия сън. Затова е добре въобще да не присъства в спалнята. Ако това не е възможно, нека поне бъде на най-малко метър от леглото ни. То пък трябва да е разположено по диагонал, срещуположна на вратата, за дa можем да виждаме цялата стая.

Лавандулата е най-подходящото растение, което можем да отглеждаме в стаята, в която спим. А алое в банята вирее страхотно и ни е винаги подръка за някоя и друга козметична процедура.

Кърпите в банята трябва да бъдат в земни цветове (жълто, оранжево, кафяво). така се постига баланс с голямото количество вода. А капакът на тоалетната чиния трябва винаги да се затваря, защото според Фън Шуй от там бяга енергията.

Огледалата пък генерират енергия, затова не е хубаво да се поставят на места, където обичаме да релаксираме. Зеленото е най-подходящият цвят за хола, а точните растения за тази стая са палмите.

Всекидневната пък е добре да бъде решена в червено, защото този цвят предизвиква желание за повече комуникация, пише Pinterest. /lifestyle.bg

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
16:00
Две картини на Моне заедно за пръв път в САЩ
15:01
Непиенето на вода и пушенето увеличават риска от рак на пикочния мехур
14:47
Любовен хороскоп за 21 – 27 май 2018
14:04
Най-забавните реакции след сватбата на принц Хари и Меган Маркъл
13:05
Как преминаха наградите Billboard
12:44
Джилиан Андерсън ще бъде секс терапевт
10:06
Жителите на провинциални градчета са по-щастливи от живеещите в мегаполисите
09:33
Късното лягане води до депресии
08:21
Хороскоп за понеделник
20 май 2018 г.
20:12
Астрологична дневна прогноза за 21 май 2018 г.
19:07
Пролетен растеж на косата
18:56
9 ползи от водата с краставица
16:55
Спрете да казвате тези неща, ако сте над 40 години
15:33
The Weeknd е създал цял албум за Селена Гомес
14:05
Изненадите на кралската сватба
13:59
Шофирането с "половинката" прави водачите агресивни
13:42
Консумацията на риба два пъти седмично намалява риска от сърдечни болести
11:26
28 лоши навика, които ще накарат колегите да ви намразят
11:03
Храна, спорт – Ирина Шейк издава тайните си за красота
08:39
Вълшебна рецепта с кора от ананас за наднормено тегло
08:33
Три странни факта за кафето, които ще ви изненадат
07:50
Хороскоп за 20 май
19 май 2018 г.
20:30
Астрологична дневна прогноза за 20 май 2018 г.
18:43
Откриха паметна плоча на тамплиерите в Св. Влас
18:32
Проповедта на пастора: Ярките послания за силата на любовта

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора