4 ефикасни етерични масла при главоболие
Любопитно 09.12.2017 09:10
Главоболието засяга почти всеки човек ежедневно. То може да се предизвика от редица обстоятелства, най-често от стрес.
Лошото хранене, хормоналният дисбаланс, ниската кръвна захар, лошата поза през деня и по време на сън, обезводняването и много други фактори могат да са в основата на вашето главоболие или мигрена.
Посягането към болкоуспокояващите е първото, което правим в безизходицата си и желанието болката просто да спре.
Мъчението може да се предотврати и по натурални начини – чрез подходящи етерични масла.
Етеричните масла имат мощни свойства и могат да потиснат спазмите и болката в главата. Неслучайно ароматерапията е залегнала в нетрадиционната медицина на много народи по света от векове.
Мента
Проучванията доказват, че ментовото масло може да потисне дори най-силното главоболие. Ментолът инхибира мускулната контракция и стимулира кръвообращението, което в крайна сметка спира и болката в главата.
Ментата има свойството още да успокоява нервната система и да освобождава от стреса.
Лавандула
Лавандулата намалява тревожността и безпокойството. Особено полезна е при главоболие, предизвикано от напрежение, работа, стрес. Активните вещества в маслото от лавандула се абсорбират директно от кожата и успокояват нервната система, от което спира и главоболието. Маслото от лавандула е чудесен релаксант, който помага и при безсъние.
Евкалипт
За страдащите от главоболие, причинено от възпалени синуси или хроничен синузит, маслото от евкалипт е най-добрият избор. То може да ви спаси, когато се окажете със силно блокиран нос и нарастваща болка в главата. Маслото от евкалипт не само облекчава главоболието, но и отпушва синусите като потиска възпалението.
Розмарин
Превъзходният аромат на розмарина бори успешно главоболието, причинено от стрес. Активните вещества в маслото от розмарин имат противовъзпалителни свойства, които действат релаксиращо по време на мигренозен пристъп.
Други полезни масла при главоболие са:
босилек
роза
хвойна
грейпфрут
лайка /az-jenata.bg
Лошото хранене, хормоналният дисбаланс, ниската кръвна захар, лошата поза през деня и по време на сън, обезводняването и много други фактори могат да са в основата на вашето главоболие или мигрена.
Посягането към болкоуспокояващите е първото, което правим в безизходицата си и желанието болката просто да спре.
Мъчението може да се предотврати и по натурални начини – чрез подходящи етерични масла.
Етеричните масла имат мощни свойства и могат да потиснат спазмите и болката в главата. Неслучайно ароматерапията е залегнала в нетрадиционната медицина на много народи по света от векове.
Мента
Проучванията доказват, че ментовото масло може да потисне дори най-силното главоболие. Ментолът инхибира мускулната контракция и стимулира кръвообращението, което в крайна сметка спира и болката в главата.
Ментата има свойството още да успокоява нервната система и да освобождава от стреса.
Лавандула
Лавандулата намалява тревожността и безпокойството. Особено полезна е при главоболие, предизвикано от напрежение, работа, стрес. Активните вещества в маслото от лавандула се абсорбират директно от кожата и успокояват нервната система, от което спира и главоболието. Маслото от лавандула е чудесен релаксант, който помага и при безсъние.
Евкалипт
За страдащите от главоболие, причинено от възпалени синуси или хроничен синузит, маслото от евкалипт е най-добрият избор. То може да ви спаси, когато се окажете със силно блокиран нос и нарастваща болка в главата. Маслото от евкалипт не само облекчава главоболието, но и отпушва синусите като потиска възпалението.
Розмарин
Превъзходният аромат на розмарина бори успешно главоболието, причинено от стрес. Активните вещества в маслото от розмарин имат противовъзпалителни свойства, които действат релаксиращо по време на мигренозен пристъп.
Други полезни масла при главоболие са:
босилек
роза
хвойна
грейпфрут
лайка /az-jenata.bg
CHF | 1 | 2.00269 |
GBP | 1 | 2.28725 |
RON | 10 | 3.9325 |
TRY | 100 | 5.59629 |
USD | 1 | 1.80911 |
Последни новини
- 13:18 Омбудсманът след срещата с Радев: Не мога да съм служебен премиер
- 13:17 Заради предстоящото слънчево затъмнение, туристически бум на Ниагарския водопад
- 13:09 Подадени са проекти за саниране на жилищни сгради по ПВУ за над 152 млн. лв.
- 13:06 Тагарев отрече да има разработка на „Военно разузнаване“ срещу Атанас Атанасов
- 12:56 Строителството в ЕС се свива, но в България бележи ръст
- 12:52 Катастрофа до Окръжна болница вдигна на крак полицаи и пожарникари
- 12:47 Промени по линии 18, 18/40 и 118 А във Варна днес и утре
- 12:43 Проф. Рачев с много добри новини за времето