Стриктната диета на Дженифър Лопес

Любопитно 28.10.2017 11:20

За да поддържа тялото си перфектно дори на 47 години, Дженифър Лопес спазва стриктен хранителен режим.
Звездата почти никога не си позволява хляб. Тя е изключила от менюто си почти всичко сладко и тестено.

Лопес не близва кафе и алкохол, разкрива нейният личен треньор Трейси Андферсън. “Дженифър има нужда от чиста, богата на полезни вещества храна, която да й доставя нужната енергия за нейния свръхвактивен начин на живот”, казва тя. Менюто на певицата и актриса се състои основно от чисти протеини, например риба, и зеленчуци.

“Протеините са това, което засища за по-дълго време. Освен това, дават енергия за мускулите”, обяснява Джен. /missbloom.bg

CHF CHF 1 2.10463
GBP GBP 1 2.24498
RON RON 10 3.83729
TRY TRY 100 3.87564
USD USD 1 1.66355
Хороскоп

Последни новини

Всички новини
dnesplus.bg

Водещите новини

Варна<+>

Днес+ е сайт за новини от света, България и Варна - политика, култура, спорт, наука, бизнес и други

© 2001 - 2025 Днес плюс. Всички права запазени.