Маслото е по-полезно, отколкото предполагаме
Любопитно 23.10.2017 12:43
Маслото не е толкова вредно. Въпреки че сме свикнали напоследък то да е сочено за причинител на висок холестерол, сърдечносъдови заболявания и диабет тип 1 и 2, маслото има своите позитиви.
Това показват данните от проучване, публикувано в журнала PLOS ONE, пише rd.com.
Изследователите са събрали резултатите от 9 научни статии по темата, включващи данните на повече от 600 хиляди души.
След анализа на данните учените са установили, че консумацията на масло намалява риска от хронични заболявания, проблеми със сърдечносъдовата система и диабет.
Констатациите показват, че маслото не само не причинява повишение на риска от тези заболявания, ами дори го намалява.
Консумиращите масло редовно имали с до 4% по-нисък риск от диабет тип 2.
2. Предполага се, че се дължи на мононенаситените мастни киселини, открити в него. Те подобряват инсулиновата чувствителност на клетките.
Масло от хелихризум при болки в гърба и мускулите
Проучването няма за цел да стимулира прекалената консумация на масло. То не е лекарство и злоупотребата с количествата могат да имат тъкмо обратния ефект върху здравето.
Със сигурност обаче учените смятат, че маслото е за предпочитане пред захарите и маргарина, които увеличават многократно рисковете от изброените по-горе опасни заболявания. /az-jenata.bg
Това показват данните от проучване, публикувано в журнала PLOS ONE, пише rd.com.
Изследователите са събрали резултатите от 9 научни статии по темата, включващи данните на повече от 600 хиляди души.
След анализа на данните учените са установили, че консумацията на масло намалява риска от хронични заболявания, проблеми със сърдечносъдовата система и диабет.
Констатациите показват, че маслото не само не причинява повишение на риска от тези заболявания, ами дори го намалява.
Консумиращите масло редовно имали с до 4% по-нисък риск от диабет тип 2.
2. Предполага се, че се дължи на мононенаситените мастни киселини, открити в него. Те подобряват инсулиновата чувствителност на клетките.
Масло от хелихризум при болки в гърба и мускулите
Проучването няма за цел да стимулира прекалената консумация на масло. То не е лекарство и злоупотребата с количествата могат да имат тъкмо обратния ефект върху здравето.
Със сигурност обаче учените смятат, че маслото е за предпочитане пред захарите и маргарина, които увеличават многократно рисковете от изброените по-горе опасни заболявания. /az-jenata.bg
CHF | 1 | 2.01778 |
GBP | 1 | 2.26558 |
RON | 10 | 3.93084 |
TRY | 100 | 5.65362 |
USD | 1 | 1.83957 |
Последни новини
- 13:51 Михаил Миков с решение за политическото си бъдеще: ще участва в изборите
- 13:45 Йончева за номинацията от ДПС-Благоевград: Приемам я като признание за всичко, което съм постигнала
- 13:44 Антоний: Извадените от листата за кандидати за сливенски митрополит нямат необходимите качества
- 13:39 WSJ: Тръмп наричал Украйна "част от Русия" по време на разговори с европейските си колеги
- 13:31 Вучич в ООН: Искаме оттегляне на резолюцията за Сребреница, защото ще дестабилизира региона
- 13:22 Най-големият дюнен комплекс в България „Камчийски пясъци“ отново е защитена местност
- 13:11 10 души загинаха при катастрофа с два хеликоптера
- 12:59 Заловиха кокаин за 1,5 млн. в камион на "Калотина"