Недоспиването за организма е равносилно на пиенето на алкохол
Любопитно 29.04.2016 12:00
Една безсънна нощ е равносилна за организма на няколко промила алкохол в кръвта, показва ново изследване, публикувано в „Гардиън” и цитирано от БГНЕС.
Една трета от американците спят по-малко от препоръчваните седем часа сън. Според психолозите в забързаното ни ежедневие дори не разбираме каква вреда нанасяме на организма. За да обяснят теорията си, учените сравниха недоспиването с консумацията на алкохол.
Резултатите показват, че за организма работата след безсънна нощ е все едно на бюрото в офиса ви да са наредени няколко шота. Именно заради това шофирането е опасно не само след пиене на спиртни напитки, но и след недоспиване.
Една трета от американците спят по-малко от препоръчваните седем часа сън. Според психолозите в забързаното ни ежедневие дори не разбираме каква вреда нанасяме на организма. За да обяснят теорията си, учените сравниха недоспиването с консумацията на алкохол.
Резултатите показват, че за организма работата след безсънна нощ е все едно на бюрото в офиса ви да са наредени няколко шота. Именно заради това шофирането е опасно не само след пиене на спиртни напитки, но и след недоспиване.
CHF | 1 | 2.01549 |
GBP | 1 | 2.2841 |
RON | 10 | 3.93068 |
TRY | 100 | 5.63583 |
USD | 1 | 1.83147 |
Последни новини
- 18:11 В САЩ проведоха първи въздушен бой между пилотиран самолет и изтребител с AI (ВИДЕО)
- 18:09 В АЕЦ „Козлодуй“ пристига първата доставка на ядрено гориво от „Уестингхаус“
- 18:08 Калин Стоянов в отговор до депутат: Бившият шеф на ГДБОП Любомир Янев е имал контакт с Нотариуса
- 18:05 Борисов за счупената от Кирил Петков маса: Това беше преди сглобката, Денков да не лъже
- 18:02 Шойгу нареди да се засили производството на модернизирана версия на танка Т-80
- 17:56 Служебният кабинет започна от Бургас смяната на областните управители
- 17:53 ГЕРБ внесе доклада за „Боташ“: 10 месеца ПП „не са си мръднали пръста“, че плащаме милиони на ден
- 17:50 Как се е справила Оливия Мун с рака на гърдата и двойната мастектомия