Защо бял боб е универсална храна за всеки и лекува?
Любопитно 27.01.2015 09:05
Бял боб има широк спектър от приложения в народната медицина, което се дължи на неговите лечебни свойства.
В бял боб има големи количества скорбяла и други въглехидрати, както и протеини. Съставът на боба включва богат набор от витамини.
Защо бял боб е универсална храна?
Това е универсална храна, която трябва да консумираме.
В бял боб са налични почти всички минерали и вещества, необходими за нормалното функциониране на организма:. лесно смилаеми (75%) протеини,по количество близо до месо и риба, различни киселини, каротин, витамини C , В1, В2, В6, РР, множество от макро- и микроелементи (особено мед, цинк, калий).
В бял боб има достатъчно триптофан – до 5% лизин, 8,5% аргинин, тирозин и хистидин (около 3% от всеки). Бобът се слави с високото си съдържание на сяра, което е необходимо за справяне с чревни инфекции, ревматизъм, кожни заболявания, заболявания на бронхите.Той е богат на желязо. Наличието на желязо засилва образуването на червени кръвни клетки.
Но това не е всичко – той има изчистващи свойства, разрежда урината. Диуретичното му действие е известно от стари времена.
Белият боб има и добри диетични свойства, така че се използва при диета на стомашно-чревни заболявания, заболявания на бъбреците, черния дроб, пикочния мехур и сърдечна недостатъчност.
Редовната консумация на бял боб предотвратява образуването на зъбен камък. Това се дължи на антибактериални му свойства. Бобените ястия са много полезни при туберкулоза.
Включеният в белия боб цинк нормализира въглехидратния метаболизъм в организма. Този боб има добър ефект върху храносмилателната система, така че е полезно да се включи в диетата на хората, които искат да намалят теглото си.
Да не пропуснем и неговият положителен ефект върху пикочно-половата функция, както и че помага за подобряване на потентността при мъжете.
Така че не си мислете, че белият боб е някаква проста храна.
Време е да знаете, че седмичната консумация на бял боб наистина е много здравословна за всеки!//zdrave.ws
В бял боб има големи количества скорбяла и други въглехидрати, както и протеини. Съставът на боба включва богат набор от витамини.
Защо бял боб е универсална храна?
Това е универсална храна, която трябва да консумираме.
В бял боб са налични почти всички минерали и вещества, необходими за нормалното функциониране на организма:. лесно смилаеми (75%) протеини,по количество близо до месо и риба, различни киселини, каротин, витамини C , В1, В2, В6, РР, множество от макро- и микроелементи (особено мед, цинк, калий).
В бял боб има достатъчно триптофан – до 5% лизин, 8,5% аргинин, тирозин и хистидин (около 3% от всеки). Бобът се слави с високото си съдържание на сяра, което е необходимо за справяне с чревни инфекции, ревматизъм, кожни заболявания, заболявания на бронхите.Той е богат на желязо. Наличието на желязо засилва образуването на червени кръвни клетки.
Но това не е всичко – той има изчистващи свойства, разрежда урината. Диуретичното му действие е известно от стари времена.
Белият боб има и добри диетични свойства, така че се използва при диета на стомашно-чревни заболявания, заболявания на бъбреците, черния дроб, пикочния мехур и сърдечна недостатъчност.
Редовната консумация на бял боб предотвратява образуването на зъбен камък. Това се дължи на антибактериални му свойства. Бобените ястия са много полезни при туберкулоза.
Включеният в белия боб цинк нормализира въглехидратния метаболизъм в организма. Този боб има добър ефект върху храносмилателната система, така че е полезно да се включи в диетата на хората, които искат да намалят теглото си.
Да не пропуснем и неговият положителен ефект върху пикочно-половата функция, както и че помага за подобряване на потентността при мъжете.
Така че не си мислете, че белият боб е някаква проста храна.
Време е да знаете, че седмичната консумация на бял боб наистина е много здравословна за всеки!//zdrave.ws
CHF | 1 | 2.00105 |
GBP | 1 | 2.27568 |
RON | 10 | 3.93076 |
TRY | 100 | 5.62834 |
USD | 1 | 1.83027 |
Последни новини
- 14:27 По 250 млн. лв. годишно за "Мини Марица Изток" отпуснаха депутатите под взора на миньорите
- 14:24 Дъщерята на Фънки се оказа силиконова красавица
- 14:21 "Политико": Живот след Урсула фон дер Лайен? Алтернативи за следващ председател на ЕК
- 14:19 Важна информация за управителите на етажна собственост и собственици на кучета и котки във Варна
- 14:16 Пролетните пасажи от сафрид напълниха рибарските мрежи във Варна (СНИМКИ)
- 14:12 От днес всеки турист трябва да плати по 5 евро, за да посети Венеция
- 14:07 Бумът на оръжията: Възход на ВМЗ - Сопот и рекордни приходи от 828 млн. лeва
- 14:01 Трагедия: Певица умря по време на концерт!