Разговори и орехи срещу деменция

Любопитно 31.10.2014 12:28

Две изследвания разкриват, че разговорите и шепа орехи на ден помагат за предпазването от заболявания на мозъка.

Има все повече доказателства, че ключът към преодоляването на заболяване, като Алцхаймер, например, е мозъкът да се поддържа активен от началото на средната възраст и да се спазва здравословен хранителен режим със зеленчуци, плодове и ядки.

Новите изследвания показват, че честите разговори забавят признаците на стареене, дори и на деменцията.

Експертите открили, че богатият и разнороден речник на хората предотвратява намаляването на мозъчните функции. Учените от Университета в Сантяго де Компостела, Испания, са изследвали кои фактори помагат в борбата срещу загубата на интелигентността на мозъка и според тях богатият речник е един от тези фактори. /БГНЕС

CHF CHF 1 2.02049
GBP GBP 1 2.28431
RON RON 10 3.93021
TRY TRY 100 5.63146
USD USD 1 1.83594