Секс преди лягане за по-добър сън

Любопитно 29.10.2014 23:19

Сексът преди лягане е един от най-добрите начини човек да си осигури добър сън през нощта, пише в-к Dayly Express, позовавайки се на резултатите от допитване, направено сред британски лични лекари.

Съветът на специалистите към хората, които заспиват трудно, е да се отдават на интимни ласки по вечерно време. Според лекарите обаче е по-добре партньорите да спят в отделни легла. Това гарантира спокоен и качествен сън.

Един на всеки шестима лекари, участвали в допитването, подкрепя идеята за секс преди лягане. Близо 38% от анкетираните съветват двойките да спят поотделно.



Около 82% от анкетираните специалисти смятат, че хората излагат здравето си на риск, лишавайки се от качествен нощен сън, пише actualno.com.
CHF CHF 1 2.00105
GBP GBP 1 2.27568
RON RON 10 3.93076
TRY TRY 100 5.62834
USD USD 1 1.83027