Още снимки:
test

Приятелството е по-добро от хапче

22.05.2014 23.15

Верните другари борят депресията и стреса

Самотата убива. И то буквално, не само в драматичните филми и балади. Ново проучване показва, че да нямаш близки приятели е толкова вредно за здравето, колкото да пушиш по кутия цигари на ден. 

Според друго изследване пък хората, които имат поне трима близки приятели на работното си място, имат 96% по-висок шанс да се определят като "изключително щастливи", в сравнение с тези, които са вълци единаци в офиса.
Близките на сърцето ти хора имат много повече функции от това да те изслушват, да се напиват с теб или да обикаляте по моловете. 

Контактът с тях намалява стреса и бори депресията, прави психиката по-устойчива на проблеми и носи спокойствие. Prevention.com предлага няколко начина да си намерите нови приятели, без хората да ви помислят за откачалка.

Работещите хора логично прекарват по-голямата част от времето си именно в офиса. Ето защо би било много полезно за вас да се опитате да се сближите с колегите си.

 Не е лошо да пиете кафе в почивката със съседа по бюро, но много по-добре би било, ако се присъедините към компанията от счетоводството, която пие коктейли всяка вторник вечер. 

От опит глава не боли, гласи една поговорка. И вие няма какво да изгубите, ако опитате веднъж или два пъти да пийнете по едно с тях. Кой знае, може пък да намерите много близки до вас хора, с които да се сприятелите. А ако тяхната компания не ви допадне, винаги можете следващия път да си измислите оправдание и да не отидете.

С студентските си години човек често сменя кръга на общуване, запознава се с нови хора и създава нови приятелства. Когато вече попораснем обаче обикновено

забиваме котва на едно пристанище

и рязко ограничаваме контактите си с нови хора. Но няма нищо по-хубаво от това периодично да сменяте кръга си на общуване и да търсите нови запознанства. Добрите приятелства се случват благодарение на сходни интереси, твърдят психолози и предлагат всеки, който иска да срещне нови хора, да започне с изготвяне на списък с хобитата си. Така, ако ви харесва да яздите например, може да се запишете в клуб по езда, където ще срещнете хора с близки интереси до вашите, с които да се сприятелите.

Случайно в претъпкания бар в петък вечер друга компания пита дали може да се присъедини към вашата маса. Вие се съгласявате и завързвате разговор. Как обаче да разберете нещо повече за тези непознати, които не само че не ви досаждат, а и ви се струват много приятни? Много просто. Започнете да говорите за себе си,

какви филми обичате да гледате

например. След това попитайте останалите кой какви филми предпочита и най-важното, когато новите ви познати ви отговарят, не пропускайте отговорите през ушите си, а слушайте внимателно и помнете. По този начин ще съберете повече информация за интересните хора от компанията и ще знаете каква тема на разговор да подхванете, ако останете само двамата на маса.
/standartnews.com

Днес+

Коментирай статията


Последни от Любопитно
19:02
Деменцията и връзката й с поведението в детството
18:53
Project Skin-On, Марк Тейсие и протекторът за смартфон, който усеща докосвания
18:29
Under Armour, Virgin Galactic, Ричард Брансън и космическите костюми на милиардера
17:45
Силви Басева: Художникът на градския пейзаж забелязва детайла
14:54
Мравките лекуват растенията с естествени антибиотици
09:48
eRosary, Ватикана и молитвената броеница, която ни учи как да се молим
09:10
Апетитът за сладко е признак за лош сън
08:44
Хороскоп за 20 октомври
19 октомври 2019 г.
20:07
Най-пренаселените туристически дестинации в света
18:38
Физическите упражнения преди закуска топят повече килограми
18:31
Лейди Гага падна от сцената по време на концерт
16:07
eRosary, Ватикана и молитвената броеница, която ни учи как да се молим
15:36
Уникално шествие с Микоши пренася японския дух и култура в центъра на София
15:30
Празникът на кестена: палитра на традиции и любов към природата
14:50
"Имало едно време в Холивуд", "Жокера" и останалите филми, за които се говори, че ще грабнат Оскар
13:22
Samsung Galaxy S10, Galaxy Note 10 и колко лесно е да отключиш телефоните
12:25
Кристиано Роналдо, Ювентус, Instagram и колко печели футболистът от социалната мрежа
10:31
Село Смилян почита фасула с голям празник
08:51
Хороскоп за 19 октомври
18 октомври 2019 г.
19:28
Мозъкът, продължителността на живота и каква е връзката между тях
19:10
"Физика на тъгата", Георги Господинов, Киномания и още един от филмите, които да не пропускаме на фе
18:47
Пандите близнаци прогледнаха в берлинския зоопарк
18:25
Лейди Гага падна от сцената в Лас Вегас
18:20
В Арктика откриха кафе от 1902 година
11:48
Принц Уилям, Кейт Мидълтън и инцидентът със самолета им

Най-четени от Любопитно

Избор на редактора